Evde varis tedavisi

Bacaklarda ağırlık, alt ekstremitelerin şişmesi, kas krampları ve bir damar ağının görünümü, tüm varis belirtileridir. Bu belirtilerden biri aniden ortaya çıkarsa tedaviye hemen başlanmalıdır. Varisli damarlar evde nasıl tedavi edilir? Son zamanlarda birçok kadının muzdarip olduğu hastalığa karşı mücadelede halk yöntemlerinden hangisi etkili bir şekilde yardımcı olur.

Fiziksel aktivite ile varis tedavisi

Varisli birçok kişi bu hastalığın fiziksel aktivite ile uyumlu olmadığına inansa da çok yanılıyorlar. Tabii ki, ekstrem sporlar veya travmatik sporlar yaparken riske girmeye değmez ve orta derecede egzersiz tam tersine fayda sağlayacaktır. Yüzme, yürüme ve kolay koşma çok iyi sonuçlar verdi. Evde tedaviye gelince, burada çok zaman almayacak, ancak ciddi sonuçlardan kaçınacak birkaç egzersiz yardımcı olacaktır. Hatırlanması gereken en önemli şey, egzersizlerin ilk aşamada yardımcı olacağı, hastalık ne kadar çok başlarsa, onu tedavi etmenin o kadar zor olacağıdır.

Varis sadece bacak kaslarını içeren egzersizlerle tedavi edilebilir. Doktorlar, ideal sonuçlar veren özel bir program geliştirdiler:

• İlk egzersiz için bir tenis topuna ihtiyacınız var. Herhangi bir boş zamanınızda, televizyonun önünde otururken veya sadece dinlenirken, ayağınızla yuvarlayın. Bu sadece kasları gevşetmekle kalmayacak, aynı zamanda damarlardaki kan akışını normalleştirecektir.
• Yere kalın bir kitap koyun ve ayaklarınızı topuklarınız yere değecek şekilde yerleştirin. Yavaşça ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin ve birkaç saniye donun, ardından kendinizi topuğunuzun üzerine indirin. Bu egzersizi 15 kez yapın.
• Yüzüstü pozisyon alarak bacaklarınızı 90 derecelik bir açıyla kaldırın. Bacakların baldırlarındaki kasları çekerek derin nefes alın ve nefes verin, yavaş yavaş diz eklemlerini bükün. Bunu yaklaşık 5 dakika yapın. Bu pozisyonda ayağınızı önce bir yöne sonra diğer yöne çevirebilirsiniz.
• Ayrıca yüzüstü pozisyonda hayali bir bisiklet üzerinde ayaklarınızla pedal çevirebilirsiniz.
• Karnınızın üzerine dönün ve dönüşümlü olarak bacaklarınızı mümkün olduğunca yükseğe kaldırın. Onları mümkün olduğu kadar yüksekte tutun.

Bu egzersizleri günde bir kez yapmak varisli damarları iyileştirebilir. Ancak tedavide sadece egzersizler yardımcı olmaz, su prosedürleri de çok etkilidir.

Varisli damarlar için su prosedürleri

Su prosedürleri ile evde varis tedavisi de mümkündür. Basit eylemler çok etkili olabilir:

• Mümkün olan en kısa sürede yorgun ayaklarınızı soğuk suyla ıslatın. Bu sadece evde değil, aynı zamanda spor salonunda veya kırda da yatakları sularken yapılabilir.
• Akşamları TV'nin önünde otururken serin bir ayak banyosu yapın, ancak etkiyi en üst düzeye çıkarmak için adaçayı, papatya veya meşe kabuğu bitkilerinin kaynatmalarını ekleyin.
• Banyo yapmak gibi hissetme, sadece ayaklarını bir parça buzla sil.
• Kontrast duş sadece gün boyu enerji vermekle kalmaz, aynı zamanda damarları mükemmel şekilde güçlendirir.
• Havuzda, yazın nehirde veya gölde yüzmek varislerle mücadelede yardımcı olacaktır.

Varisli damarların fiziksel aktivite veya su prosedürleri ile tedavisi, hastalığın tamamen iyileşmesine yardımcı olmaz. Bitkisel infüzyonların ve çay yapraklarının kullanımıyla ilişkili birçok halk yöntemi vardır.

Varis tedavisinde şifalı otlar

Atalarımızın hastalıkları losyonlar, infüzyonlar ve şifalı bitkilerin çay yaprakları ile tedavi ettiği artık kimse için bir sır değil. Şu anda, giderek daha fazla insan halk ilaçları ile tedaviyi tercih ediyor. Varisli damarlar da şifalı otlarla tedavi edilebilir, asıl şey doğru koleksiyonu seçmek ve ondan bir infüzyon hazırlamaktır. İşte onlarca yıldır test edilmiş ve çok sayıda insana yardımcı olan bazı etkili tarifler.

1. 600 ml suyu kaynatın. Ela kökü ve arnikayı eşit oranlarda alın. Onları sıcak suya ekleyin ve 12 saat demleyin. İnfüzyonu günde bir kez 200 ml alın.
2. 25 gr şerbetçiotu öğütün. Üzerine 250 ml kaynar su dökün, ardından bir su banyosunda 15 dakika ısıtın. Bu kaynatma her yemekten önce alınmalıdır.
3. 350 gr sıvı bal ve 250 gr doğranmış sarımsağı birleştirin ve 2 hafta demleyin. 1 çay kaşığı alın. yemeklerden yarım saat önce.
4. At kestanesi meyvelerinin veya çiçeklerinin bir tentürü varisli damarlara yardımcı olur. 50 gr kestane öğütün ve 500 gr % 40 votka dökün. 2 hafta ısrar edin. Günde üç kez 40 damla alın. Bu tentür bacaklarda sürtünme olarak kullanılabilir.
5. Hindistan cevizi tentürü şu şekilde hazırlanır: 100 gr fındık 500 gr votkaya dökülür ve 10 gün demlenir. Daha sonra süzün ve yemeklerden önce 30 damla alın.
6. 25 g ezilmiş şerbetçiotu konisi bir bardak kaynar suya dökülür, birkaç dakika su banyosunda kaynatılır ve günde üç kez yarım bardak alınır.
7. Bir sonraki yemekten yarım saat önce, bir bardak suya 50 gr elma sirkesi alınması tavsiye edilir.

Otlar sadece içeride kullanılmazlar, kompres olarak da etkilidirler:

1. En büyük rahatsızlığın hissedildiği veya damar ağının görülebildiği bacaklarda bal bulaşmış lahana yapraklarını uygulayın. Lahana yaprağını plastik sargı ile bağlayın, böylece etki daha iyi olur ve böyle bir sıkıştırmayı 2 ila 4 saat arasında tutmanız gerekir.
2. Varisli damarların tedavisinde kil kompresi çok etkilidir. Ayaklar kil ile bulaşmalı, gazlı bezle sarılmalı ve 1 saat bekletilmelidir.
3. Beyaz kil varis tedavisinde çok iyi yardımcı olur. Sadece dışarıda değil, içeride de kullanılabilir. İçinde çok az kalsiyum vardır, ancak kana daha iyi nüfuz eder. Kilin kompres şeklinde harici kullanımı, mükemmel bir anti-inflamatuar ajandır.
4. Kalanchoe tentürü varisli damarlara yardımcı olur. Bacaklarını ovması gerekiyor, bu şekilde çok kısa sürede ağrılardan kurtulabilirsiniz. Taze yaprakların ezilmesi, 40 derece votka ile dökülmesi ve 7 gün ısrar edilmesi gerekiyor.
5. Bacakların ağrıyan bölgelerine kompres şeklinde konulan limon dilimleri varisli damarlara yardımcı olacaktır. Limon kağıda sarılıp bandajlanır ve en az 2 saat bekletilir.
6. Taze patates kompresi. Yumruları ince bir rende üzerine sürün, bacaklara ince bir tabaka uygulayın ve bandajlayın. Günü koruyun, ancak her 4 saatte bir kompresi yenisiyle değiştirmeniz gerekir.
7. Ot pelin eziyet ve ekşi süt dökün, elde edilen karışım bandaja uygulanır ve bacakları sarın.
8. Üç elma kaynar su ile dökülür, Antonovka çeşidi bunun için en uygunudur, 3 saat ısrar eder ve patates püresi hazırlar. Losyonları beş gün boyunca koyun ve aynı zamanda elma püresi alın. Daha sonra beş gün ara verilir ve ders tekrarlanır.

Varisli damarların evde halk ilaçları ile tedavisi sadece tentür ve kaynatma ile mümkün değildir. Şifalı otlar içeren merhemler de çok yardımcı olur ve bunları evde kendiniz pişirebilirsiniz.

Varisli damarların tedavisinde merhemler

At kestanesi içeren merhemler varisli damarların önlenmesinde ve tedavisinde yardımcı olur. Etkisi, içindeki kanı inceltebilen ve kılcal damarları açabilen maddelerin içeriğine dayanmaktadır.

Varis tedavisinde çok iyi sonuçlar hidrojen peroksit gösterdi. Neumyvakin yöntemine göre kullanılır: intravenöz veya oral yoldan% 3'lük bir çözelti uygulanır, ancak sadece özel bir şema kullanılır.

Ancak evde peroksit losyon olarak kullanılır. Rahatsızlığın en çok hissedildiği bölgedeki bacaklara batırılmış bir bez sürülür ve en az 20 dakika tutulur.

Apiterapi ayrıca evde varis tedavisi için başka bir yöntem olarak kabul edilir.

Arılarla varis tedavisi

Apiterapi - arılarla tedavi, varisli damarlar üzerinde yerel ve genel bir etkiye sahiptir. Ve yüzeysel veya iç varisli olup olmamasına bağlı değildir. Bir arı sokması, yenilenme sürecini başlatır - eskilerin yerine yeni hücreler doğar, zaten yıpranmış ve özelliklerini kaybederler. Böylece kan damarlarının duvarlarını güçlendiren valfler oluşur.

Ancak arı sokmalarının herkese gösterilmediğini hatırlamakta fayda var: hamile kadınlar ve kalp patolojileri olan kişiler kategorik olarak kullanılmamalıdır.

Sadece arı sokmaları varisli damarlara yardımcı olmaz. Ölü arı tentürü de çok etkilidir. 1 ila 6 ay arasında çok uzun bir süre damla damla almanız gerekir. Tentür, arının vücudunda bulunan maddeleri içerir.

Ayrıca, tüm prosedürlerin ona yardımcı olmayacağını hatırlamakta fayda var, varisli damarların tedavisinde kategorik olarak kontrendike olanlar var.

Varisli damarlar için hangi prosedürler kontrendikedir?

1. Varisli damarlarda, herhangi bir termal prosedür tamamen kontrendikedir: incikler ve UHF üzerinde ısınma kompresleri.
2. Varisli kişilerin buhar odalarını ve solaryumları ziyaret etmesi yasak değildir, ancak bu prosedürleri kötüye kullanmamak daha iyidir.
3. Bacakların aşırı ısınması, damarların genişlemesine neden olur ve bu durum hastalığı büyük ölçüde şiddetlendirir.
4. Güneşe uzun süre maruz kalmak venöz damarların duvarlarını gevşetir.

Varisli damarların tedavisinde etkili bir şekilde yardımcı olan birçok halk yöntemi vardır. Ancak, hastalık zaten devam ediyorsa, ilk aşamalarda en iyi şekilde yardımcı olacaklarını hatırlamakta fayda var, bu durumlarda cerrahi olarak sadece ilaç yardımcı olabilir. Bu nedenle belirtilerden en az birine sahipseniz acilen tedaviye başlayın.